Що таке коучинг?

«Неможливо допомогти людині, роблячи за неї те, що вона має і може робити сама». Авраам Лінкольн.

У перекладі з англійської coaching «коучинг» означає «тренерство» або co-achievement, «спільне досягнення». До того, як коучинг сформувався як окрема професія, слово coach належало до спортивного тренера, роль якого – допомагати та надихати свого підопічного повністю розкрити свій внутрішній потенціал і дійти до перемоги. Інше, більш раннє значення слова coach – це «диліжанс» або «вагон», призначення якого доставити пасажира до місця призначення.

Професійний коучинг – це процес надання професійних послуг, які допомагають клієнтам добиватися якісно нових результатів у своєму особистому та професійному житті. Процес коучингу дозволяє клієнтам поглибити свої знання, покращити ефективність та підвищити якість життя..

На кожній із зустрічей клієнт вибирає мету розмови, у той час як коуч слухає та робить внесок у формі спостережень та питань. Така взаємодія прояснює ситуацію та спонукає клієнта до дії. Коучинг прискорює процес просування клієнта до його мети, допомагаючи йому зосередитись на бажаному результаті та відкриваючи ширший вибір альтернатив. У коучінгу основна увага зосереджується на реальній ситуації клієнта і на тому, які дії він готовий зробити, щоб досягти бажаного стану речей. Коучи визнають, що результати, що досягаються, є плодом намірів, рішень і дій клієнта, що підтримуються зусиллями коуча і застосуванням процесу коучингу..

Також як у спорті неможлива ситуація, коли тренер пробіжить дистанцію, поставить рекорд і переможе за свого підопічного, так і в коучінгу коуч-професіонал допомагає своєму клієнту самому приймати рішення, здійснювати дії та досягати поставленої мети. Тільки те, що ми зробили самі, стає нашим досвідом і належить нам, і тільки в цьому випадку ми легко можемо застосовувати набуті навички у майбутньому, коли на це буде наше бажання чи потреба. Так, коучинг допомагає людині ставати самостійною та відповідальною за себе та своє життя.

У більш широкому значенні, коучинг – це стиль взаємодії з іншими людьми (і з собою), орієнтований на допомогу людині у розкритті власних ресурсів, а також постановці найкращих для себе цілей та досягненні їх найефективнішими способами. Залежно від контексту виділяють три основні сфери застосування коучингу.:

• Коучинг як стиль життя
• Коучинг як стиль управління
• Коучинг як стиль навчання