Test

1. Je ne sais souvent pas quelle émotion je ressens.
2. Il m'est difficile de trouver les mots justes pour exprimer mes sentiments.
3. J’ai des sensations physiques que même les médecins ne comprennent pas.
4. Je peux facilement décrire mes sentiments.
5. Je préfère analyser les problèmes plutôt que de simplement les décrire.
6. Quand je suis bouleversé, je ne sais pas si je suis triste, effrayé ou en colère.
7. Je suis souvent surpris par les sensations dans mon corps.
8. Je préfère laisser quelque chose se produire plutôt que d'essayer de comprendre pourquoi cela s'est produit.
9. J’ai des sentiments que je n’arrive pas vraiment à identifier.
10. Il est très important d'être conscient de vos émotions.
11. J'ai du mal à décrire ce que je ressens envers les autres.
12. Les gens me disent de décrire davantage mes sentiments.
13. Je ne sais pas ce qui se passe en moi.
14. Je ne sais souvent pas pourquoi je suis en colère.
15. Je préfère parler aux gens de leurs activités quotidiennes plutôt que de leurs sentiments.
16. Je préfère regarder des émissions de divertissement « légères » plutôt que des drames psychologiques.
17. Il m’est difficile de révéler mes sentiments les plus intimes, même à des amis proches.
18. Je peux me sentir proche de quelqu'un, même dans les moments de silence.
19. Je trouve que l’examen de mes sentiments est utile pour résoudre des problèmes personnels.
20. La recherche de significations cachées dans des films ou des pièces de théâtre me détourne de mon plaisir.