Test

1. Ho il terrore di essere in sovrappeso.
2. Evito di mangiare quando ho fame.
3. Mi sento in ansia per il cibo.
4. Ho continuato a mangiare troppo quando sentivo di non riuscire a fermarmi.
5. Ho tagliato il cibo in piccoli pezzi..
6. Sono consapevole del contenuto calorico degli alimenti che mangio.
7. Evito soprattutto cibi ricchi di carboidrati (ad esempio: pane, riso, patate).
8. Sento che gli altri vorrebbero che mangiassi di più.
9. A volte vomito dopo aver mangiato.
10. Mi sento estremamente in colpa dopo aver mangiato.
11. Sono perseguitato da pensieri sulla perdita di peso.
12. Penso a bruciare calorie durante l'esercizio.
13. Altre persone pensano che io sia troppo magro.
14. Sono preoccupato dal pensiero di avere grasso sul mio corpo.
15. Mangiare mi richiede più tempo degli altri.
16. Evito cibi che contengono zucchero.
17. Mangio cibi dietetici.
18. Sento che il cibo controlla la mia vita.
19. Mostro autocontrollo riguardo al cibo.
20. Sento che gli altri mi spingono a mangiare.
21. Trascorro troppo tempo a pensare al cibo.
22. Mi sento a disagio quando mangio i dolci.
23. Mi impegno in un comportamento dietetico.
24. Mi piace che il mio stomaco sia vuoto.
25. Ho l'impulso di vomitare dopo i pasti.
26. Mi piace provare nuovi cibi ricchi.