Скринінгова шкала перинатальної тривожності (Perinatal Anxiety Screening Scale, PASS) —надійний інструмент самооцінки, призначений для скринінгу тривоги у жінок у допологовий та післяпологовий (протягом 12 місяців) період. Підходить для використання в різних ситуаціях включаючи допологові консультації, стаціонарні та амбулаторні лікарні та психіатричні заклади.
Скринінгова шкала перинатальної тривожності не є діагностичною шкалою. Однак для клінічних цілей може бути корисним мати окрему інформацію щодо симптомів тривоги, які відчуваються.
Текст
Як часто протягом останнього місяця ви відчували наступне?
1. Турбота про дитину/вагітність.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
2. Страх, що дитині буде завдано шкоди.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
3. Почуття страху, що станеться щось погане.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
4. Турбота про все одразу.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
5. Хвилювання про майбутнє.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
6. Пригнічення.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
7. Дуже сильний страх голок, крові, пологів, болю тощо.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
8. Раптові напади сильного страху або дискомфорту.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
9. Нав'язливі думки, які важко зупинити чи контролювати.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
10. Труднощі зі сном, навіть коли я маю можливість заснути.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
11. Необхідність робити речі певним чином або в певному порядку.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
12. Бажання, щоб все було ідеально.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
13. Необхідність контролювати речі.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
14. Потребу постійно перевіряти чи переробляти щось знову і знову.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
15. Почуття тривоги та нервозності.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
16. Занепокоєння з приводу думок, що повторюються.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
17. Відчуття мобілізації та готовності до чогось або потреба стежити за чимось.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
18. Засмучення з приводу повторюваних спогадів, снів або нічних кошмарів.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
19. Переживання сорому перед іншими.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
20. Страх, що інші оцінять мене негативно.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
21. Відчувати незручності у натовпі.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
22. Уникнення громадської діяльності через знервованість.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
23. Уникнення речей, які викликають хвилювання.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
24. Почуття відстороненості, наче дивишся на себе в кіно.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
25. Втрата рахунку часу і не можливість згадати, що сталося.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
26. Складнощі з адаптацією до нових змін.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
27. Тривога заважає чимось займатися.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
28. Стрімкі думки, що ускладнюють концентрацію.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
29. Страх втратити контроль.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
30. Відчуття паніки.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
31. Почуття збудження.
Ніколи
Іноді
Часто
Майже завжди
Ваш результат:
Загальна оцінка: балів
Надмірне хвилювання та специфічні страхи балів
Перфекціонізм, контроль і травма: балів
Соціальна тривожність: балів
Гостра тривога та адаптація: балів
Інтерпретація результатів
Загальна оцінка (діапазон: 0-93 балів), граничний рівень 26 балів.
Безсимптомна тривожність: 0-20 балів
Легка та середня ступінь тяжкості симптомів: 21-41 балів
Важкі симптоми тривожності: 42-93 балів
Cубшкали описують кластери симптомів, характерні для різних тривожних розладів. Підвищені показники вказують на ризик проявів тривожного розладу.
Надмірне хвилювання та специфічні страхи (діапазон балів: 0-30): високі бали вказують на виражені симптоми тривоги, які характерні лише для перинатального періоду. Також високі показники за цією субшкалою можуть вказувати на психологічну неготовність до народження, догляду за дитиною та її виховання. Високий рівень перинатальної тривоги підвищує ризик розвитку післяпологової депресії.
Перфекціонізм, контроль і травма (діапазон балів: 0-24): високі бали вказують на виражене нав'язливе прагнення контролю та постійного поліпшення актуальної життєвої ситуації. Також високі показники цієї субшкали можуть вказувати на обсесивно-компульсивну специфіку симптомів тривоги.
Соціальна тривожність (діапазон балів: 0-15): високі бали вказують на соціальний контекст прояву симптомів тривоги, виражений страх соціальних контактів та прагнення їх уникнення.
Гостра тривога та адаптація (діапазон балів: 0-24): високі бали вказують на виражені симптоми генералізованої тривоги, ризик розвитку панічних станів, нав'язливість тривожних думок та переживань. Також високі показники за цією субшкалою можуть вказувати на психічну травматизацію.
Відповіді на 7 питання (“Дуже сильний страх голок, крові, пологів, болю тощо.”) слід розглядати окремо, оскільки цей пункт є клінічним показником фобії.
