Опитувальник самоефективності під час болю (PSEQ)

Опитувальник самоефективності під час болю (Pain Self-Efficacy Questionnaire, PSEQ) розроблений з метою оцінки впевненості людей, які відчувають постійний біль, у виконанні різних дій під час болю. PSEQ застосовується до всіх проявів персистуючого болю. Він вивчає рівень самоефективності щодо низки функцій, включаючи домашні справи, спілкування, роботу, і здатність справлятися з болем без ліків.

Оцініть, будь ласка, наскільки ви впевнені в тому, що зараз можете робити наступні речі, незважаючи на біль.
(Зовсім не впевнений - 0 балів, Повністю впевнений - 6 балів)

Тест

1. Я можу насолоджуватися багатьма речами, незважаючи на біль.

1

2. Я можу виконувати більшість домашніх справ (наприклад, прибирати, мити посуд тощо), незважаючи на біль.

1

3. Я можу спілкуватися з друзями чи членами сім’ї так часто, як і раніше, незважаючи на біль.

1

4. Я можу впоратися зі своїм болем у більшості ситуацій.

1

5. Я можу виконувати певну роботу, незважаючи на біль. («робота» включає роботу по дому, оплачувану та неоплачувану роботу).

1

6. Незважаючи на біль, я все ще можу робити багато речей, які мені подобаються, наприклад хобі чи дозвілля.

1

7. Я можу впоратися зі своїм болем без ліків.

1

8. Я все ще можу досягти більшості своїх цілей у житті, незважаючи на біль.

1

9. Я можу вести нормальний спосіб життя, незважаючи на біль.

1

10. Я можу поступово стати більш активним, незважаючи на біль.

1

Ваш результат:
1. Загальна оцінка самоефективності під час болю: балів

Інтерпретація результатів

Загальна оцінка самоефективності під час болю (діапазон: 0-60 балів): високі бали вказують на більший рівень впевненості в боротьбі з болем.