Госпітальна шкала тривоги і депресії (HADS) (Hospital Anxiety and Depression Scale) призначена для скринінгового виявлення тривоги і депресії у пацієнтів амбулаторії.
Автори шкали Зігмунд і Снайт при формуванні шкали виключали симптоми тривоги і депресії, які можуть бути інтерпретовані як прояв соматичного захворювання (наприклад, головні болі або запаморочення).
Текст
1. Я почуваюся напруженим або знервованим:
Весь час
Часто
Іноді
Ніколи
2. Те, що раніше приносило мені задоволення, і зараз подобається мені.
Безумовно так
Напевно, так
Лише в деякій мірі
Зовсім ні
3. Я відчуваю якийсь страх, наче ось-ось станеться щось жахливе.
Безумовно так, страх дуже сильний
Так, але страх не дуже сильний
Іноді, але мене це не турбує
Зовсім не відчуваю
4. Я можу сміятися і бачити смішний бік речей.
Безумовно так
Напевно, так
Лише в деякій мірі
Зовсім ні
5. Тривожні думки крутяться в мене в голові.
Постійно
Велику частину часу
Час від часу
Іноді
6. Я почуваюся бадьорим.
Зовсім ні
Дуже рідко
Іноді
Майже весь час
7. Я можу спокійно сидіти та почуватися розслабленим.
Безумовно так
Напевно, так
Лише в деякій мірі
Зовсім не можу.
8. Мені здається, що я почав все робити повільніше.
Майже весь час
Часто
Іноді
Зовсім ні
9. Я відчуваю якийсь страх, внутрішнє напруження.
Зовсім не відчуваю
Іноді
Часто
Дуже часто
10. Я втратив інтерес до своєї зовнішності.
Безумовно так
Я не приділяю цьому достатньо часу
Можливо, я не дуже піклуюся про себе
Я так само дбаю про себе, як і раніше
11. Я відчуваю неспокій, немов мені постійно потрібно рухатися.
Безумовно так
Напевно, так
Лише в деякій мірі
Зовсім ні
12. Я з нетерпінням чекаю на свої справи (заняття, захоплення).
Так само, як і зазвичай
Так, але не так, як раніше
Значно менше, ніж зазвичай
Зовсім так не вважаю
13. Мене раптово охоплює відчуття паніки.
Дуже часто.
Досить часто
Рідко
Ніколи
14. Я можу насолоджуватися гарною книгою, радіо чи телепрограмою.
