Тест

1. Будь-яке нагадування про цю подію змушувала вас знову переживати все, що сталося.
2. Мені було важко спати всю ніч.
3. Інші речі змушували мене думати про те, що зі мною трапилося.
4. Я відчував дратівливість і гнів.
5. Я не дозволяв собі засмучуватися, коли думав про цю подію.
6. Проти своєї волі я думав про те, що трапилося
7. Мені здавалося, що цього не було або не було насправді.
8. Я уникав нагадувань про це.
9. Картинки того, що сталося раптово спливали в моїй пам'яті.
10. Я був напружений і сильно здригався, якщо щось раптово лякало мене
11. Я намагався не думати про те, що сталося.
12. Я усвідомлював, що мене досі переповнюють важкі переживання з приводу того, що трапилося, але нічого не робив, щоб їх уникнути.
13. Мої почуття з цього приводу були якимись заціпенілими.
14. Я помічав, що поводжусь або відчуваю себе так, ніби все ще перебуваю в тій ситуації.
15. Мені було важко заснути.
16. У мене були хвилі сильних почуттів з цього приводу.
17. Я намагався стерти те, що трапилося зі своєї пам'яті.
18. Мені було важко зосередитися.
19. Нагадування про це викликали у мене такі фізичні реакції, як спітніння, проблеми з диханням, нудоту або високий пульс.
20. Мені про це снилося
21. Я почувався пильним і настороженим.
22. Я намагався не говорити про те, що трапилося.