Многомерная шкала перфекционизма
[П.Л. Хьюитт, Г.Л. Флетт]

Главная

Многомерная шкала перфекционизма (Multidimensional perfectionism scale, MPS) - личностная диагностическая шкала, разработана канадскими учеными П.Л. Хьюиттом (P.L. Hewitt) и Г.Л. Флеттом (G.L. Flett) для измерения уровня перфекционизма и определения характера соотношения его составляющих у испытуемого.

Авторы определяют перфекционизм как стремление быть совершенным, безупречным во всем. Основываясь на результатах как собственных исследований, так и исследований, проведенных другими учеными, они описывают три составляющих перфекционизма: При высоком уровне перфекционизма, ориентированного на себя, человеку свойственно предъявлять чрезвычайно высокие требования к себе; при высоком уровне перфекционизма, ориентированного на других - чрезвычайно высокие требования к окружающим. При высоком уровне социально предписанного перфекционизма человек расценивает требования, предъявляемые к нему окружающими как завышенные и нереалистичные. Соотношение составляющих перфекционизма может быть разным - таким образом даже при одинаковом уровне выраженности этой черты могут складываться разные профили.

Источник: Грачева И.И.. Адаптация методики «Многомерная шкала перфекционизма» П. Хьюитта и Г. Флетта. Психологический журнал, No.006 Vol.27, 2006, с. 73-81

Методика

1. Когда я над чем-нибудь работаю, я не могу расслабиться, пока не доведу это до совершенства
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
2. Я не склонен критиковать кого-то, за то, что он или она слишком легко сдается
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
3. В общении с близкими людьми для меня не принципиальна их успешность
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
4. Я не критикую своих друзей, если для них приемлемо то, что не безупречно
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
5. Мне трудно соответствовать требованиям окружающих
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
6. Одна из моих целей - быть совершенным во всем, что я делаю
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
7. Все, что делают окружающие, должно быть сделано качественно
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
8. Я никогда не задаюсь целью добиться совершенства в том, над чем работаю
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
9. Окружающие с пониманием относятся к тому, что я, как и все, могу ошибаться
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
10. Меня не раздражает, когда окружающие не делают всего, на что способны
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
11. Чем лучше я что-то делаю, тем большего от меня ждут
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
12. Мне не особенно нужно быть совершенным
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
13. Все, что я сделаю не совсем безупречно, будет рассматриваться окружающими как плохая работа
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
14. Я стремлюсь быть как можно совершеннее
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
15. Для меня очень важно, чтобы каждая моя попытка была удачной
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
16. Я многого жду от людей, которые значимы для меня
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
17. Я стремлюсь быть лучшим во всем, что я делаю
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
18. Окружающие считают, что я должен быть успешным во всем, чем я занимаюсь
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
19. Я не требую многого от окружающих
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
20. Я требую от себя не меньшего чем совершенство
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
21. Я буду нравиться окружающим, даже если не добьюсь выдающихся успехов во всем
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
22. Мне неинтересны люди, которые не стремятся стать лучше
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
23. Мне крайне неприятно обнаруживать ошибки в своей работе
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
24. Я не требую многого от своих друзей
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
25. Если у меня что-то получилось, это означает, что теперь я буду вынужден стараться еще больше, чтобы угодить окружающим
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
26. Если я прошу о чем-то, это должно быть сделано безупречно
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
27. Я терпеть не могу, когда окружающие допускают ошибки
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
28. Я ставлю перед собой большие, труднодостижимые цели
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
29. Люди, которые много значат для меня, никогда не должны меня подводить
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
30. Окружающие придерживаются хорошего мнения обо мне, даже если у меня что-то не получается
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
31. Я чувствую, что люди слишком требовательны ко мне
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
32. Я всегда должен работать в полную силу
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
33. Хотя люди могут этого не показывать, они разочаровываются во мне, когда я совершаю промах
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
34. Мне не обязательно быть лучшим во всем, чем я занимаюсь
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
35. Моя семья полагает, что я должен быть совершенным, ожидает от меня этого
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
36. Я не ставлю перед собой больших, труднодостижимых целей
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
37. Мои родители не особенно рассчитывали на то, что я буду успешен во всех сферах моей жизни
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
38. Я уважаю обычных, ничем не выдающихся людей
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
39. Люди ожидают от меня не меньшего, чем совершенство
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
40. Я очень требователен к себе
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
41. Люди ждут от меня большего, чем то, на что я способен
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
42. Я всегда должен быть успешным в учебе или работе
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
43. Меня не раздражает, когда значимые для меня люди не стараются изо всех сил
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
44. Окружающие будут продолжать считать меня компетентным, даже если я допущу ошибку
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
45. Я не считаю, что другие люди должны добиваться выдающихся успехов во всем, что они делают>
а) полностью не согласен
b) не согласен, но бывают исключения
c) чаще не согласен
d) не могу определиться
e) чаще согласен
f) согласен, но бывают исключения
g) полностью согласен
Ваш результат:
1. Перфекционизм, ориентированный на себя: баллов
2. Перфекционизм, ориентированный на других: баллов
3. Социально предписанный перфекционизм: баллов
4. Интегральная шкала: баллов

Обработка результатов.
Утверждениям приписывается значение в баллах:
полностью не согласен - 1 балл
не согласен, но бывают исключения - 2 балла
чаще не согласен - 3 балла
не могу определиться - 4 балла
чаще согласен - 5 баллов
согласен, но бывают исключения - 6 баллов
полностью согласен - 7 баллов

Ряд пунктов подсчитывается в обратных значениях:
полностью не согласен - 7 балл
не согласен, но бывают исключения - 6 балла
чаще не согласен - 5 балла
не могу определиться - 4 балла
чаще согласен - 3 баллов
согласен, но бывают исключения - 2 баллов
полностью согласен - 1 баллов

Ключ
Шкала Прямые утверждения Обратные утверждения
Перфекционизм, ориентированный на себя1, 6, 14, 15, 17, 20, 23, 28, 32, 40, 42 8, 12, 34, 36
Перфекционизм, ориентированный на других 7, 16, 22, 26, 27, 29 2, 3, 4, 10, 19, 24, 38, 43, 45
Социально предписанный перфекционизм 5, 11, 13, 18, 25, 31, 33, 35, 39, 41 9, 21, 30, 37, 44
Интегральная шкала 1, 5, 6, 7, 11, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 20, 22, 23, 25, 26, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 35, 38, 29, 39, 40, 41, 42 2, 3, 4, 8, 9, 10, 12, 19, 21, 24, 30, 34, 36, 37, 38, 43, 44, 45

Литература. Грачева И.И. Адаптация методики "Многомерная шкала перфекционизма" П. Хьюитта и Г. Флетта. Психологический журнал, №6 Vol.27, 2006, с. 73-81