Личностная шкала проявлений тревоги
[Дж. Тейлор]

Главная
Личностная шкала проявлений тревоги Тейлора (Teilor's Manifest Anxiety Scale) предназначена для измерения проявлений тревожности. Опубликована Дж. Тейлор в 1953 г. Шкала состоит из 50 утверждений, на которые обследуемый должен ответить «да» или «нет». Утверждения отбирались из набора утверждений Миннесотского многоаспектного личностного опросника (MMPI). Выбор пунктов для теста. осуществлялся на основе анализа их способности различать лиц с «хроническими реакциями тревоги».
Данная методика теста адаптирована Т. А. Немчиновым.

Источник: Диагностика эмоционально-нравственного развития. Ред. и сост. И.Б.Дерманова. – СПб., 2002. С.126-128.

Текст опросника

1. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
а) да
б) нет
2. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.
а) да
б) нет
3. У меня редко бывают запоры.
а) да
б) нет
4. У меня редко бывают головные боли.
а) да
б) нет
5. Я редко устаю.
а) да
б) нет
6. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
а) да
б) нет
7. Я уверен в себе.
а) да
б) нет
8. Практически я никогда не краснею.
а) да
б) нет
9. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком.
а) да
б) нет
10. Я краснею не чаще, чем другие.
а) да
б) нет
11. У меня редко бывает сердцебиение.
а) да
б) нет
12. Обычно мои руки достаточно теплые.
а) да
б) нет
13. Я застенчив не более чем другие.
а) да
б) нет
14. Мне не хватает уверенности в себе.
а) да
б) нет
15. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
а) да
б) нет
16. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.
а) да
б) нет
17. Мой желудок сильно беспокоит меня.
а) да
б) нет
18. У меня не хватает духа вынести все предстоящие трудности.
а) да
б) нет
19. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
а) да
б) нет
20. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.
а) да
б) нет
21. Мне нередко снятся кошмарные сны.
а) да
б) нет
22. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.
а) да
б) нет
23. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
а) да
б) нет
24. Меня весьма тревожат возможные неудачи.
а) да
б) нет
25. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.
а) да
б) нет
26. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
а) да
б) нет
27. Я работаю с большим напряжением.
а) да
б) нет
28. Я легко прихожу в замешательство.
а) да
б) нет
29. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.
а) да
б) нет
30. Я склонен принимать все слишком всерьез.
а) да
б) нет
31. Я часто плачу.
а) да
б) нет
32. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
а) да
б) нет
33. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
а) да
б) нет
34. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
а) да
б) нет
35. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
а) да
б) нет
36. Мое материальное положение весьма беспокоит меня.
а) да
б) нет
37. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.
а) да
б) нет
38. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
а) да
б) нет
39. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.
а) да
б) нет
40. Даже в холодные дни я легко потею.
а) да
б) нет
41. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.
а) да
б) нет
42. Я - человек легко возбудимый.
а) да
б) нет
43. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.
а) да
б) нет
44. Порой мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот-вот выйду из себя.
а) да
б) нет
45. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
а) да
б) нет
46. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.
а) да
б) нет
47. Я почти все время испытываю чувство голода.
а) да
б) нет
48. Иногда я расстраиваюсь из-за пустяков.
а) да
б) нет
49. Жизнь для меня связана с необычным напряжением.
а) да
б) нет
50. Ожидание всегда нервирует меня.
а) да
б) нет
Ваш результат: баллов(а)

Интерпретация результатов.
Суммарная оценка:
40 – 50 баллов рассматривается как показатель очень высокого уровня тревоги;
25 – 40 баллов - свидетельствует о высоком у ровне тревоги;
15 – 25 баллов - о среднем (с тенденцией к высокому) уровню;
5 – 15 баллов - о среднем (с тенденцией к низкому) уровню;
0 – 5 баллов - о низком уровне тревоги.

Ключ:
ответ «да» на высказывания 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37. 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50
ответ «нет» на высказывания 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13