Traumaatilise sündmuse mõju hindamise skaala – muudetud (IES-R)

Koduleht

Traumaatilise sündmuse mõju hindamise skaala (Impact of Event Scale – Revised, IES-R) hindab traumaatilisest sündmusest põhjustatud subjektiivset stressi. See tööriist ei ole posttraumaatilise stressihäire (PTSH) diagnostiline, kuid on sobiv vahend subjektiivsete reaktsioonide mõõtmiseks konkreetsele traumaatilisele sündmusele.

Kui sageli on teid viimase 7 päeva jooksul häirinud järgmised probleemid?

Test

1. Igasugune meeldetuletus tekitas selle sündmusega seotud tundeid.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
2. Mul oli raske terve öö magada.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
3. Muud asjad panid mind selle peale mõtlema.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
4. Tundsin end ärritununa ja vihasena.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
5. Ma ei lasknud endal kurvastada, kui sellele mõtlesin.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
6. Ma mõtlesin sellele, kui ma seda ei tahtnud.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
7. Mul oli tunne, nagu seda poleks juhtunud või poleks see päris.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
8. Hoidsin selle kohta meeldetuletustest eemale.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
9. Sellest sündmusest kerkisid pähe pildid.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
10. Olin närvis ja veidi hirmul.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
11. Püüdsin sellele mitte mõelda.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
12. Ma teadsin, et mul on sellega seoses endiselt palju tundeid, kuid ma ei teinud midagi, et nendega toime tulla.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
13. Minu tunded selle suhtes olid kuidagi tuimad.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
14. Avastasin, et käitusin või tundsin, nagu oleksin sel ajal tagasi.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
15. Mul oli raske magama jääda.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
16. Mul tekkisid sellega seoses tugevad tunded.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
17. Üritasin seda oma mälust kustutada.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
18. Mul oli raskusi keskendumisega.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
19. Selle sündmuse meeldetuletused põhjustasid mulle füüsilisi reaktsioone, nagu higistamine, hingamisraskused, iiveldus või südamepekslemine.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
20. Mul olid sellest unenäod.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
21. Tundsin end valvsalt või valvel.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
22. Püüdsin sellest mitte rääkida.
Mitte kunagi
Harva
Mõnikord
Sageli
Väga sageli
Tulemus:
Intrusion: punkti
Vältimine : punkti
Hüpererutus: punkti
Koguskoor: punkti

Tõlgendus

Intrusion: (vahemikku: 0-32 punkti) obsessiivsed mõtted, õudusunenäod, obsessiivsed tunded ja kujutised, dissotsiatiivne taaskogemine.
Vältimine: (vahemikku: 0-32 punkti) tundlikkuse allasurumine, tunnete, olukordade ja ideede vältimine.
Hüpererutus: (vahemikku: 0-24 punkti) anger, ärrituvus, suurenenud valvsus, keskendumisraskused.

Koguskoor:
24-32 punkti – PTSH on kliiniline probleem. Isegi kui testis kõrgete punktisummadega inimestel ei ole täielikku PTSH, tuleks neil kahtlustada osalist PTSH või spetsiifilisi sümptomeid.
33-38 punkti – PTSH tõenäolise diagnoosi läviväärtus
39-88 punkti – piisavalt, et pärssida teie immuunsüsteemi talitlust (isegi 10 aastat pärast sündmust).