Skala zur Lebenszufriedenheit (SWLS)


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Skala zur Lebenszufriedenheit (The Satisfaction with Life Scale, SWLS) ist das am häufigsten verwendete Maß für die Lebenszufriedenheit.

Test

1. In den meisten Fällen kommt mein Leben meinen Idealen nahe.
Stimme überhaupt nicht zu
Nicht einverstanden
Eher nicht einverstanden
Weder zustimmen noch nicht zustimmen
Stimme eher zu
Zustimmen
Stimme voll und ganz zu
2. Die Bedingungen meines Lebens sind ausgezeichnet.
Stimme überhaupt nicht zu
Nicht einverstanden
Eher nicht einverstanden
Weder zustimmen noch nicht zustimmen
Stimme eher zu
Zustimmen
Stimme voll und ganz zu
3. Ich bin mit dem Leben zufrieden.
Stimme überhaupt nicht zu
Nicht einverstanden
Eher nicht einverstanden
Weder zustimmen noch nicht zustimmen
Stimme eher zu
Zustimmen
Stimme voll und ganz zu
4. Bisher habe ich die wichtigen Dinge bekommen, die ich mir im Leben wünsche.
Stimme überhaupt nicht zu
Nicht einverstanden
Eher nicht einverstanden
Weder zustimmen noch nicht zustimmen
Stimme eher zu
Zustimmen
Stimme voll und ganz zu
5. Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, würde ich fast nichts ändern.
Stimme überhaupt nicht zu
Nicht einverstanden
Eher nicht einverstanden
Weder zustimmen noch nicht zustimmen
Stimme eher zu
Zustimmen
Stimme voll und ganz zu
Ergebnis:
Skala zur Lebenszufriedenheit: punkte

Interpretation der Ergebnisse

Skala zur Lebenszufriedenheit (reichweite: 5-35 punkte):
31-35 punkte: Extrem zufrieden
26-30 punkte: Zufrieden
21-25 punkte: Etwas zufrieden
20: Neutral
15-19 punkte: Etwas unzufrieden
10-14 punkte: Unzufrieden
5-9 punkte: Extrem unzufrieden