Test

1. Hur ofta har du under den senaste månaden varit upprörd på grund av något som hände oväntat?
2. Hur ofta har du under den senaste månaden känt att du inte kunnat kontrollera de viktiga sakerna i ditt liv?
3. Hur ofta har du under den senaste månaden känt dig nervös och "stressad"?
4. Hur ofta har du under den senaste månaden känt dig säker på din förmåga att hantera dina personliga problem?
5. Hur ofta har du under den senaste månaden känt att saker och ting har gått som du önskar?
6. Under den senaste månaden, hur ofta har du upptäckt att du inte klarade av allt du var tvungen att göra?
7. Hur ofta har du under den senaste månaden kunnat kontrollera irritationer i ditt liv?
8. Hur ofta har du under den senaste månaden känt att du hade allt under kontroll?
9. Under den senaste månaden, hur ofta har du varit arg på grund av saker som du inte har kontroll över?
10. Hur ofta har du under den senaste månaden känt att svårigheter hopat sig så högt att du inte kunde övervinna dem?