Test

1. Dzięki tym sesjom wiem, w jaki sposób mogę się zmienić. 2. To, co robię na terapii, daje mi nowe spojrzenie na mój problem.
3. Wierzę, że mój terapeuta mnie lubi.
4. Mój terapeuta i ja współpracujemy przy ustalaniu celów mojej terapii.
5. Mój terapeuta i ja szanujemy się nawzajem.
6. Mój terapeuta i ja pracujemy nad wspólnie uzgodnionymi celami.
7. Czuję, że mój terapeuta mnie docenia.
8. Mój terapeuta i ja zgadzamy się co do tego, nad czym muszę popracować.
9. Czuję, że terapeuta troszczy się o mnie, nawet gdy robię rzeczy, których on/ona nie pochwala.
10. Czuję, że to, co robię na terapii, pomoże mi osiągnąć zmiany, których pragnę.
11. Mój terapeuta i ja dobrze zrozumieliśmy, jakie zmiany będą dla mnie dobre.
12. Uważam, że sposób, w jaki pracujemy z moim problemem, jest prawidłowy.